
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
nebo 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 195.8 kcal / 819.2 kJ
- Protein
- 2.8 g
- Tuk
- 13.9 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 9.5 g
- Sodík
- 201.1 mg
Alternativní recepty
Gâteau aux biscuits et au chocolat sans gluten
35min
Lassi au concombre
5min
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
35min
Bobun végétarien
1hod. 15min
Pain de mie sans gluten
14hod.
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Pain brioché sans gluten
2hod. 50min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Bonbons en gelée au citron et gingembre
1hod. 30min
Beurre de cacahuète
10min
Booster Immunitaire
5min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min