Pain de légumes
TM6

Pain de légumes

5.0 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 60 g de courgette, en morceaux
  • 60 g de carotte, en morceaux
  • 100 g de lait
  • 20 g de yaourt
  • 65 g d'eau
  • 10 g de levure boulangère fraîche
  • 50 g de flocons d'avoine, fins
  • 30 g de farine complète pour pain
  • 200 g de farine de blé
  • 20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
  • 1 ½ c. à café de sel

Nutriční hodnoty
na 1 part
Kalorie
448 kJ / 107.1 kcal
Protein
3.5 g
Sacharidy
19.7 g
Tuk
1.6 g
Nasycený tuk
0.4 g
Vláknina
1.4 g
Sodík
316.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty