
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g quinoa blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- Nutriční hodnoty
- na 30 gramme
- Kalorie
- 116.6 kcal / 487.9 kJ
- Protein
- 3.1 g
- Tuk
- 2.5 g
- Sacharidy
- 20.9 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Sodík
- 1.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vivaneau à l'huile d'épices
Žádné hodnocení
Beurre de tournesol
Žádné hodnocení
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1hod.
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1hod. 20min
Margarita à l'orange sanguine
15min
Mousse au beurre d'arachides et bananes
35min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8hod. 10min
Muffins au spaghetti
55min
Brownies à la stout
45min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1hod. 45min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min