Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 - 30 g de sirop d'érable, à doser selon les goûts
- 100 g d'amandes entières, émondées
- 400 g d'eau
- 1 pincée de cannelle moulue
- 1 pincée de sel
- 1 - 1 ½ c. à café de thé matcha en poudre, selon le goût plus ou moins intense du produit
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 4.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Verdure printanière
10min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10min
Crème de cacahuètes
5min
Green Smoothie
5min
Granola
1h 40min
Farine de riz
10min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Frappuccino
5min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min
Betterave sucrée
10min