Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 1hod. 15min.

10 morceau

Suroviny

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (volitelně)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 morceau

Sodík 105.2 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 563.2 kJ / 134.6 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rafraîchir et revitaliser 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Beurre d'arachide

5 Min

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

Keine Bewertungen

Sauté d'asperges

15 Min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8 Std.

Le bagel original

9 Std.

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20 Min

Pain à la banane

1 Std. 50 Min

Mousse au chocolat et à la framboise

10 Min

Granola sans allergènes

30 Min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 Min

Booster Immunitaire

5 Min

Boules aux dattes et aux noix

20 Min