Zařízení & příslušenství
Sauté d'asperges
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 portions
Suroviny
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1.8 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
209.8 kJ /
50.2 kcal
Tuk
3.8 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
3.3 g
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