Zařízení & příslušenství
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 porcje
Suroviny
-
500 - 600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oleju
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
50 g cebuli dymki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego prażonego, do posypania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalorie
709.9 kJ /
169.7 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
8.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min.
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30min.
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min.
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min.
Omlety na parze z krewetkami
35min.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min.
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min.
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min.