
Zařízení & příslušenství
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Příprava 15min
Celkový 25min
4 porce
Suroviny
-
cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)500 - 600 gramů
-
oleje40 gramů
-
stroužek česneku1
-
syrových krevet, oloupaných250 gramů
-
stroužky česneku2
-
jarní cibulky nahrubo nasekané50 gramů
-
chilli vloček2 - 3 špetky
-
citrónové šťávy20 gramů
-
citrusové sójové omáčky ponzu40 gramů
-
soli2 - 3 špetky
-
mletého bílého pepře2 - 3 špetky
-
hnědého cukru1 čajová lžička
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
169.7 kcal /
709.9 kJ
Protein
10.7 g
Tuk
10.7 g
Sacharidy
8.4 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sodík
652.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Thermomix® Spiralizér
11 recept
Česká republika
Česká republika