Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

5.0 3 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 porce

Suroviny

  • 500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
  • 40 gramů oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 250 gramů syrových krevet, oloupaných
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
  • 2 - 3 špetky chilli vloček
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
  • 2 - 3 špetky soli
  • 2 - 3 špetky mletého bílého pepře
  • 1 čajová lžička hnědého cukru
  • sezamová semínka, bílá na posypání

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 169.7 kcal / 709.9 kJ
Protein 10.7 g
Tuk 10.7 g
Sacharidy 8.4 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sodík 652.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...