
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 40 gramů oleje
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů syrových krevet, oloupaných
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
- 2 - 3 špetky chilli vloček
- 20 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
- 2 - 3 špetky soli
- 2 - 3 špetky mletého bílého pepře
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- sezamová semínka, bílá na posypání
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 169.7 kcal / 709.9 kJ
- Protein
- 10.7 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 8.4 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 652.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1 h
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 h 10 min
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3 h 10 min
Švestkový clafoutis (TM6)
1 h 15 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 h
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem
20 min
Japonská majonéza (kewpie)
15 min
Bulgurové sushi s lososem
No ratings
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 h 5 min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13 h 20 min