Zucchininudeln mit Bolognese

Zucchininudeln mit Bolognese

4.1 56 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 Portionen

Suroviny

Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
1000 g
Parmesan in Stücken (1-2 cm)
100 g
Knoblauchzehe
1
Knollensellerie in Stücken (4 cm)
100 g
Möhren in Stücken (4 cm)
100 g
Zwiebel halbiert
50 g
Schinkenspeckwürfel
100 g
Olivenöl
50 g
Hackfleisch, gemischt
400 g
Speisestärke
2 EL
Wasser
4 EL
Tomaten geviertelt
400 g
Tomatenmark
100 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
½ TL
Basilikum gehackt
4 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1258 mg

Protein 35 g

Kalorie 2747 kJ / 657 kcal

Tuk 47 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Triple Erdbeertraum

10min.

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

40min.

Mini-Garnelen-Omelettes

35min.

Zucchininudeln mit Bolognese

50min.

Pizza auf Gemüsespiralen

45min.

Koreanischer Gurkensalat

25min.

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

30min.

Gemüsechips

3hod.

Coleslaw

10min.

Möhrensalat

10min.

Frittata mit Schinken

35min.

One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

30min.