Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g Zucchini ( Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Sellerie, in Stücken (4 cm)
- 100 g Möhre, in Stücken (4 cm)
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Schinkenspeck, gewürfelt
- 400 g Hackfleisch, gemischt
- 50 g Olivenöl
- 2 EL Speisestärke
- 4 EL Wasser
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 100 g Tomatenmark
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 TL Salz
- ½ TL Paprika edelsüß
- 4 Stängel Basilikum, gehackt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2747 kJ / 657 kcal
- Protein
- 35 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 47 g
- Nasycený tuk
- 15 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 1258 mg
Alternativní recepty
Zucchininudeln mit Bolognese
50 min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
15 Min
Pizza auf Gemüsespiralen
45 min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30 min
Himbeer-Zucker
5min
Salzfreie Hühnergewürzpaste
50 min
Kohlrabi-Nudeln in Kräutersauce
30 min
Avocado-Ei Porridge
30 min
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45 min
Gemüsetarte mit Halloumi
1 godz. 10 min
Spargelgratin
1h 15min
Bananensplit-Dessert
20 min