
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 pezzi di carré d’agnello con l’osso (1 pezzo circa 400 g)
- 2 cucchiaini di olio d'oliva
- 2 cucchiaini di sale
Couscous
- 200 g di couscous
- 300 g di acqua
-
½
cucchiaino di brodo vegetale
nebo ½ cubetto di cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) - ½ cucchiaino di sale
- 50 g di pinoli
Verdure e carré d’agnello
- 125 g di albicocche essiccate, denocciolate
- 1 cipolla tagliata a metà
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio d'oliva
- 200 g di carote a fettine (2 mm)
- 200 g di spinaci in foglie, surgelati
- 100 g di acqua
-
½
cucchiaino di brodo vegetale
nebo ½ cubetto di cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) - ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 - 2 cucchiaino di cumino in polvere
- 200 g di formaggio feta sbriciolato
- 30 g di uvetta
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 529.3 kcal / 2216.1 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 26.9 g
- Sacharidy
- 40 g
- Vláknina
- 8.6 g
- Nasycený tuk
- 10.5 g
- Sodík
- 2.9 mg
Alternativní recepty
Biscotti al tiramisù
1hod. 30min
Purè di verdure
Žádné hodnocení
Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
Žádné hodnocení
Budino alla zucca
50min
Panini al müesli (dolci)
2hod.
Frittelle di mele
45min
Torta di carote
1hod. 10min
Zuppa di farina alla basileese
1hod. 10min
Zuppa di patate dolci e mais
Žádné hodnocení
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Magdalenas
1hod.
Torta di carote argoviese
2hod.