Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais 2 c. sopa, mais q.b. p/ regar
- 20 g mel
- 20 g mostarda
- ½ limão
- 500 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 400 g batata-doce cortada em cubos (1,5 cm aprox)
- 400 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços pequenos (3 cm aprox.)
- 4 lombos de salmão (200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 4 pitadas de pimenta preta
- Flocos de malagueta seca q.b. p/ polvilhar
- 150 g queijo feta esfarelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2627.3 kJ / 628 kcal
- Protein
- 40.7 g
- Sacharidy
- 33.9 g
- Tuk
- 37.1 g
- Nasycený tuk
- 11.4 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Sodík
- 581.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados - TM6
20 Min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 Min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1 Std.
Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo
Žádné hodnocení
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 Std.
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 Min
Pimentos recheados sem glúten
Žádné hodnocení
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min
Douradinhos Bimby®
1 Std.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Frango assado com legumes
1h 10min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1h 40 min