Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 750 g bifes de atum fresco
- 2 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 30 g banha
- 2 cravinhos
- 1 folha de louro
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1833.1 kJ / 438.1 kcal
- Protein
- 47.8 g
- Sacharidy
- 12.6 g
- Tuk
- 21.2 g
- Nasycený tuk
- 5.1 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 1257.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Omelete de claras com curgete
30 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30 min
Piza Big Mac
1h 30min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10h 30min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 min
Caldeirada de polvo
1 Std.
Roupa velha de peru
1h 10 min
Carne de vaca picante com pera
50 min
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3 Std.
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 min
Salada de batata com atum e ovo
40 min