Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1257.1 mg

Protein 47.8 g

Kalorie 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Tuk 21.2 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 12.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45 Min

Rolo de carne oriental

1 Std.

Magia em sua casa - Rolo de carne

1 Std. 50 Min

Magia em sua casa - 3 níveis

1 Std. 20 Min

Esparguete com alho-francês e camarão

45 Min

Cotovelos com bacalhau e hortelã

40 Min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 Min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35 Min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1 Std. 10 Min

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1 Std. 45 Min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min