Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 μερίδες

Suroviny

Κινόα

κινόα, κόκκινη
250 γρ.
νερό
1000 γρ.

Βινεγκρέτ

ελαιόλαδο
60 γρ.
φράουλες καθαρισμένες
230 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
1 κ.σ.
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 κ.σ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.

Συναρμολόγηση

ανάμεικτα φύλλα σαλάτας
110 γρ.
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες
230 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες
120 γρ.
κουκουνάρι (πινόλια)
60 γρ.
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες
170 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 15 g

Kalorie 1983 kJ / 474 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Δροσερές σαλάτες 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

30min.

Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

45min.

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30min.

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min.

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5min.

Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι

Žádné hodnocení

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

1hod.

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

Žádné hodnocení

Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι

20min.

Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι

Žádné hodnocení

Πέστο βασιλικού

10min.

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min.