Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 μερίδες

Suroviny

Κινόα

κινόα, κόκκινη
250 γρ.
νερό
1000 γρ.

Βινεγκρέτ

ελαιόλαδο
60 γρ.
φράουλες καθαρισμένες
230 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
1 κ.σ.
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 κ.σ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.

Συναρμολόγηση

ανάμεικτα φύλλα σαλάτας
110 γρ.
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες
230 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες
120 γρ.
κουκουνάρι (πινόλια)
60 γρ.
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες
170 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 15 g

Kalorie 1983 kJ / 474 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Δροσερές σαλάτες 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

10min.

Μίνι λαχανόκηποι

15min.

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

1hod. 30min.

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10min.

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2hod. 10min.

Μπισκότα Speculoos

3hod.

Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι

Žádné hodnocení

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min.

Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας

35min.

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min.

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1hod. 20min.

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min.