Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porsiyon

Suroviny

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 439 mg

Protein 14.9 g

Kalorie 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Tuk 45.8 g

Vláknina 9.5 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 19.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Yumurtalar 6 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Patatesli Karnabahar Çorbası

50 Min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 Std. 10 Min

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1 Std.

Buğday Salatası

35 Min

Buharda pişmiş balık filetoları

25 Min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35 Min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 Min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1 Std. 5 Min

Sini Köfte

3 Std.

Pastırmalı Patates Salatası

45 Min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 Min

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45 Min