Zařízení & příslušenství
Gigot d'agneau et potirons à la grenade
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 35min.
6 portions
Suroviny
-
1 gigot d'agneau
-
50 g d'huile d'olive 3 c. à soupe et et un peu pour la cuisson
-
1 potimarron, coupé en tranches4 potirons de petite taille, coupé en tranches
-
3 branches de thym frais effeuillées
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du sel
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du poivre moulu
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15 g de gingembre frais en morceaux
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1 oignon coupé en quatre
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3 gousses d'ail
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8 capsules de cardamome verte
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
1 dose de safran
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2 feuilles de laurier frais
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le jus d'1/2 citron vert
-
6 c. à soupe de miel
-
du sel
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60 g de graines de grenade
-
4 branches de menthe fraîche
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
110.4 mg
Protein
29.7 g
Kalorie
2908.6 kJ /
695.2 kcal
Tuk
51.2 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
17.7 g
Sacharidy
30.5 g
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Francie
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