Kompatibilní verze
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de noix
- 350 g de pommes, en gros morceaux
- 2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
- 4 c. à soupe de flocons d'avoine
- 30 g de miel
- le jus d'1/2 citron jaune
- 100 g de lait
- 100 g de faisselle
- 300 g de yaourt à la grecque
- 200 g de framboises
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 21 g
Alternativní recepty
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 min
Vichyssoise avec des pâtes
35 Min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1h 15 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min
Bobun végétarien
1h 15 min
Petits pains au lait de soja
2h 20min
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min