Kompatibilní verze
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de noix
- 350 g de pommes, en gros morceaux
- 2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
- 4 c. à soupe de flocons d'avoine
- 30 g de miel
- le jus d'1/2 citron jaune
- 100 g de lait
- 100 g de faisselle
- 300 g de yaourt à la grecque
- 200 g de framboises
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 21 g
Alternativní recepty
Crème dessert au sirop d'érable
20 dk
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30 Min
Cocktail melon et concombre acidulés
10 Min
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1h 25min
Gâteau vapeur vanille, fraise, rhubarbe
1h 15min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 dk
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3h
Moelleux au thé Earl Grey et glaçage à la bergamote
1 Std. 10 Min
Cake vapeur citron et framboises
1h 15min
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40 dk
Fajitas aux restes de poulet
1h 20min
Cheesecake sans cuisson au basilic
4 Std. 20 Min