Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 μερίδες

Suroviny

ελαιόλαδο
20 γρ.
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
200 γρ.
κουκουνάρι
30 γρ.
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι
100 γρ.
φέτα σε κομμάτια
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
50 γρ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 496.4 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 933.2 kJ / 223 kcal

Tuk 18.3 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 8.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Παστίτσιο

Παστίτσιο

2hod. 30min.

Παστουρμαδόπιτα

Παστουρμαδόπιτα

50min.

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45min.

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min.

Ψωμί με προζύμι

Ψωμί με προζύμι

48hod. 30min.

Γαρίδες σαγανάκι

Γαρίδες σαγανάκι

50min.

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

Žádné hodnocení

Πέστο λιαστής ντομάτας

Πέστο λιαστής ντομάτας

15min.

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1hod. 10min.

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1hod. 10min.

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

40min.

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3hod.