Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cebola, cortada ao meio
- 1 dente de alho
- 5 g gengibre fresco
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g cenoura, cortada em pedaços
- 200 g suco natural de tangerina
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- 2 talos de cebolinha fresca, cortada em rodelas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 617 kJ / 147.5 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 694.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25min
Risoto básico
30min
Creme de abóbora nutritivo
50 min
Sopa de legumes
45min
Cassoulet
Žádné hodnocení
Torta de chocolate
Žádné hodnocení
Cocktail sem álcool de chai e baunilha
Žádné hodnocení
Salada de carne com erva-príncipe
Žádné hodnocení
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Creme de papaya com licor de cassis
10 min
Suco antioxidante
10 min
Salada Picada
10 min