Saltear mistura de legumes

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

450 g

Suroviny

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 25.6 mg

Protein 1 g

Kalorie 347.3 kJ / 83 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 7.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de polvo com batatas

2hod.

Risoto de cogumelos

Žádné hodnocení

Farinha de arroz

5min.

Leite de arroz

10min.

Pão artesanal vegano e sem glúten

3hod.

Pão integral com passas

1hod. 50min.

Arroz de Festa

30min.

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15min.

Beterraba cozida (Modo descascar)

40min.

Compota de goiaba

55min.

Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor

45min.

Purê de batata e legumes

45min.