Zařízení & příslušenství
Slap pap (soft porridge)
Příprava 50min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
14.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A taste of South Africa
37 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Vetkoek (fet-cook)
1hod. 35min.
Malva pudding
50min.
Buttermilk rusks
29hod. 25min.
Mealie bread
55min.
Pumpkin fritters
35min.
Traditional bobotie
1hod. 30min.
Milk tart
3hod.
Romany creams
1hod. 15min.
Jam and coconut tarts
1hod. 10min.
Peppermint crisp tart
24hod. 20min.
Tomato and onion gravy (South African)
25min.
Stywe pap (firm porridge)
40min.