Zařízení & příslušenství
Slap pap (soft porridge)
Příprava 50min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
14.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A taste of South Africa
41 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Stywe pap (firm porridge)
40min.
Zucchini slice
45min.
Raspberry Ripple Ice Cream
12hod. 45min.
Quick strawberry dessert
5min.
Korma spice blend
5min.
Lamb's fry with bacon
1hod. 20min.
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1hod.
Fruit scones
30min.
Mint sauce
5min.
Vetkoek (fet-cook)
1hod. 35min.
Peppermint crisp tart
24hod. 20min.
Mini chicken kyivs
45min.