Zařízení & příslušenství
Slap pap (soft porridge)
Příprava 50min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
14.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A taste of South Africa
37 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1hod. 50min.
Quick strawberry dessert
5min.
Tomato and onion gravy (South African)
25min.
Peppermint crisp tart
24hod. 20min.
Baked chicken pizzaiola
55min.
Korma spice blend
5min.
Cosmopolitan
5min.
Stywe pap (firm porridge)
40min.
Meatballs in red pepper sauce
30min.
South African curry mince
45min.
Vetkoek (fet-cook)
1hod. 35min.
Mini chicken kyivs
45min.