Zařízení & příslušenství
Slap pap (soft porridge)
Příprava 50min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
14.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A taste of South Africa
41 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Soft date cake with walnuts
1hod. 10min.
Zucchini slice
45min.
Pizza Bianca
40min.
Raspberry Ripple Ice Cream
12hod. 45min.
Quick strawberry dessert
5min.
South African yellow rice
20min.
Korma spice blend
5min.
Vetkoek (fet-cook)
1hod. 35min.
Peppermint crisp tart
24hod. 20min.
Stywe pap (firm porridge)
40min.
Fruit scones
30min.
Mini chicken kyivs
45min.