Zařízení & příslušenství
Slap pap (soft porridge)
Příprava 50min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
14.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A taste of South Africa
37 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Vetkoek (fet-cook)
1 Std. 35 Min
Curried pickled fish
49 Std.
Mealie bread
55 Min
Koeksisters
1 Std.
Milk tart
3 Std.
Malva pudding
50 Min
Malva Pudding
55 Min
Peppermint crisp tart
24 Std. 20 Min
Tomato and onion gravy (South African)
25 Min
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
Stywe pap (firm porridge)
40 Min
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min