Zařízení & příslušenství
Slap pap (soft porridge)
Příprava 50min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
494.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
269.9 kJ /
64.5 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
14.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
A taste of South Africa
37 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
No-bake mango cheesecake
24hod. 20min.
Peppermint crisp tart
24hod. 20min.
Berry mojito mocktail
5min.
Tomato and onion gravy (South African)
25min.
Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)
45min.
Creamy potato mash
30min.
Mealie bread
55min.
Stywe pap (firm porridge)
40min.
Vetkoek (fet-cook)
1hod. 35min.
Muffin pan chorizo frittatas
30min.
No fail mash potato
20min.
Easy banana muffins
30min.