Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 rating
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 248.7 mg
Protein 1.7 g
Kalorie 179.9 kJ / 43 kcal
Tuk 0.7 g
Vláknina 1 g
Nasycený tuk 0.2 g
Sacharidy 9.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A taste of South Africa 37 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Peppermint crisp tart

Peppermint crisp tart

4.5(4)

24hod. 20min.

Romany creams

Romany creams

5.0(4)

1hod. 15min.

Buttermilk rusks

Buttermilk rusks

4.5(51)

29hod. 25min.

Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(2)

25min.

Malva pudding

Malva pudding

4.1(61)

50min.

Sago custard puddings

Sago custard puddings

4.4(67)

35min.

Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)

3.7(3)

40min.

Mealie bread

Mealie bread

3.8(24)

55min.

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

4.6(11)

1hod. 15min.

Milk tart

Milk tart

4.3(90)

3hod.

Curried pickled fish

Curried pickled fish

4.3(6)

49hod.

Vetkoek (fet-cook)

Vetkoek (fet-cook)

4.9(42)

1hod. 35min.