Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 50 g de carotte en morceaux
- 50 g de pomme de terre en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 30 g de poivron rouge grillé en conserve
- 200 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes émietté
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café bombée de poivre moulu
- 1 c. à café de paprika doux et une pincée pour le service
- 1 c. à café de menthe déshydratée
- 1 c. à soupe de beurre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 186.8 kcal / 781.4 kJ
- Protein
- 8.9 g
- Tuk
- 5.8 g
- Sacharidy
- 26.2 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 472.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mahjouba (crêpes farcies)
2hod. 50min
Cachir de poulet aux olives
7hod.
Rfissa au poulet
1hod. 20min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1hod.
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Lentilles (Chorba 3dess)
1hod. 10min
M'semen (crêpes feuilletées)
2hod.
Berkoukes
50min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1hod. 5min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1hod. 5min
Harcha (galettes de semoule)
1hod. 10min
Chorba freekeh
1hod.