
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 500 g de tomates en morceaux
- 10 brins de coriandre fraîche et quelques feuilles pour servir
- 220 g de courgettes
- 300 g de carottes en petits cubes
- 250 g de pommes de terre en petits cubes
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 800 g d'eau
- du sel
- 200 g de pâtes sèches type plomb
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 318 kcal / 1345 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 56 g
Alternativní recepty
Mahjouba (crêpes farcies)
2 godz. 50 min
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1 godz.
Boulgour oriental
15 min
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35 min
Rfissa au poulet
1 godz. 20 min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 godz. 10 min
M'semen (crêpes feuilletées)
2 godz.
Berkoukes
50 min
Chorba tunisienne
45 min
Pains de semoule Matlouh
2 godz. 10 min
Chorba freekeh
1 godz.