Boulgour oriental
TM6

Boulgour oriental

3.3 (22 hodnocení)

Suroviny

  • 1 oignon coupé en deux
  • 200 g de boulgour
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 20 g de poivrons rouges grillés, en conserve
  • 600 g d'eau

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
849.2 kJ / 203 kcal
Protein
7.1 g
Sacharidy
45.3 g
Tuk
0.8 g
Nasycený tuk
0.1 g
Vláknina
7.7 g
Sodík
31.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty