
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oignon coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 2 tomates coupées en quatre
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 carotte coupée en morceaux
- 1 courgette coupées en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de gingembre frais
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 2 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 220 g de pâtes sèches type plomb
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 405.7 kcal / 1697.5 kJ
- Protein
- 10.7 g
- Tuk
- 15.3 g
- Sacharidy
- 60.2 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 120.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1hod. 5min
Mahjouba (crêpes farcies)
2hod. 50min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50min
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1hod.
Rfissa au poulet
1hod. 20min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Lentilles (Chorba 3dess)
1hod. 10min
M'semen (crêpes feuilletées)
2hod.
Fricassés orientaux
2hod. 20min
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30min
Harcha (galettes de semoule)
1hod. 10min
Chorba freekeh
1hod.