Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 oz raw pumpkin seeds
- ½ - 1 oz sunflower oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 oz
- Kalorie
- 274 kJ / 65.5 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sodík
- 49.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Basic Quinoa
35min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Allergen Free Granola
Žádné hodnocení
Quinoa puddings with raspberry sauce
2 godz.
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Miniroscón de Reyes (Spanish King’s Cakes)
3h
Spooky Spaghetti and Meatballs
1h 25min
Goji Berry Smoothie Bowl
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Kids Chocolate Carrot Muffins
40 Min
Sunflower Butter
25 min
Boosted Breakfast Muffins
1h