Vegan Pineapple Coconut Tart

Vegan Pineapple Coconut Tart

4.0 22 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 8hod. 30min
8 portions

Suroviny

  • old fashioned rolled oats
    5 oz
  • slivered almonds
    5 oz
  • dried dates, pitted
    7 oz
  • coconut oil
    3 ½ oz
  • canned pineapple slices, in juice drained well
    2 - 3
  • coconut cream (2 cans)
    28 oz
  • cornstarch
    2 oz
  • coconut sugar
    1 - 2 tbsp
  • lime juice optional
    1 - 2 tsp
  • toasted coconut plus extra to garnish
    2 oz
  • dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 799 kcal / 3343 kJ
Protein 9 g
Tuk 43 g
Sacharidy 101 g
Vláknina 8 g
Nasycený tuk 31 g
Sodík 40 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...