Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 oz old fashioned rolled oats
- 5 oz slivered almonds
- 7 oz dried dates, pitted
- 3 ½ oz coconut oil
- 2 - 3 canned pineapple slices, in juice, drained well
- 28 oz coconut cream, (2 cans)
- 2 oz cornstarch
- 1 - 2 tbsp coconut sugar
- 1 - 2 tsp lime juice, optional
- 2 oz toasted coconut, plus extra to garnish
- dried fruit, toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3343 kJ / 799 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 101 g
- Tuk
- 43 g
- Nasycený tuk
- 31 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 40 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Vegan Cashew Sauté
35 Min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Vegan Green Pea Fritters
20 Min
Vegan walnut and black bean burger
4 godz. 40 min
Vegan Brownies
2 Std. 40 Min
Vegan Burger
5 Std.
Vegan Macaroni and Cheese
5 Std.
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Vegan Chocolate Cake
1h 55min
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4 Std. 5 Min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min