Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g parmesanost skåret i stykker (2 cm)
- 300 g røde linser, tørret
- 250 g vand
- 2 - 3 knivspidser salt
- 2 spsk oregano, tørret
- 1 tsk røget paprika, stødt
- 1 - 2 knivspidser sort peber, stødt
- tomat sauce efter smag (se tip)
- 150 - 200 g mozzarella revet
- 3 - 5 svampe, friske i tynde skiver
- ½ courgette i tynde skiver
- 10 - 12 sorte oliven
- basilikumblade til pynt
- Nutriční hodnoty
- na 1 skive
- Kalorie
- 450 kcal / 1883 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 9 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 546 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Žádné hodnocení
Blomkålsnuggets med ajvar
Žádné hodnocení
Banh bao (dampede bao med fyld)
Žádné hodnocení
Cha gio (forårsruller)
Žádné hodnocení
Caprese-wraps (2200 kcal)
Žádné hodnocení
Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)
Žádné hodnocení
Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)
Žádné hodnocení
Popcorn kyllingenuggets med Dip
Žádné hodnocení
Mini pizzaer
Žádné hodnocení
Boller med pizzafyld
Žádné hodnocení
Madlommer
Žádné hodnocení
Power muffins
Žádné hodnocení