Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.0 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 12hod. 15min.

8 vasetto

Suroviny

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vasetto

Sodík 81.6 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 568 kJ / 136 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fresco yogurt 30 recepty/-ů
Itálie

High Protein 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

2hod. 30min.

Punch cannella, anice stellato e Vermouth

15min.

Mousse alla frutta con palline di popcorn

25min.

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1hod.

Torta vegana arancia e cocco

1hod. 30min.

Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato

45min.

Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi

40min.

Pane alle patate senza glutine

2hod. 30min.

Conserva di pomodori

1hod.

Cioccolatini fondenti con cuore di banana

2hod.

Sacher Torte (senza glutine)

3hod.

Baozi brasati

1hod. 30min.