Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.0 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 12hod. 15min.

8 vasetto

Suroviny

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vasetto

Sodík 81.6 mg

Protein 8.2 g

Kalorie 568 kJ / 136 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fresco yogurt 30 recepty/-ů
Itálie

High Protein 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Baozi brasati

1hod. 30min.

Punch cannella, anice stellato e Vermouth

15min.

Pizza fantasmagorica

3hod. 30min.

Panna cotta ai popcorn

3hod. 30min.

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1hod.

Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

2hod. 30min.

Conserva di pomodori

1hod.

Mousse alla frutta con palline di popcorn

25min.

Cioccolatini fondenti con cuore di banana

2hod.

Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi

40min.

Pane alle patate senza glutine

2hod. 30min.

Focaccia cipolle e zucca

2hod.