Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 550 g di latte
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 1250 g di acqua
- 125 g di yogurt
- 40 g di proteine in polvere, aroma vaniglia
- 30 g di succo di limone
- Nutriční hodnoty
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Sacharidy
- 10.8 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 81.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza di patate dolci
1h 5min
Quark
15 Std. 20 Min
Torta ricotta e cacao (senza glutine)
50 Min
Chilli dolce
40 λεπτ.
Torta cioccolato e amarene
45min
Panini allo yogurt e farina di castagne
3h 30min
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1h
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6h 10min
Yogurt al cocco (vegan)
12 Std. 25 Min
Yogurt alla vaniglia
12h 20min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10 min
Crema per pandoro (senza lattosio)
45min