Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats
4.7 7 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 8hod.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • rolled oats divided
    9 oz
  • oat milk
    20 oz
  • pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
    4 oz
    4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
  • chia seeds
    1 tbsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • honey
    1 - 2 tbsp
  • fresh fruit to garnish
  • granola allergen free, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 21.1 mg
Protein 12.8 g
Kalorie 1465.9 kJ / 350.4 kcal
Tuk 13.9 g
Vláknina 8.5 g
Nasycený tuk 1.9 g
Sacharidy 46.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allergen Free Snacks 8 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8hod.

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)

5.0(2)

15min.

Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney)

5.0(5)

12hod. 50min.

Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3(17)

12hod.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

4.3(15)

5min.

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5min.

Breakfast Smoothie

4.5(23)

5min.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5min.

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(40)

5min.

Matcha Hot Chocolate

4.2(13)

15min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(56)

15min.

Boosted Breakfast Muffins

4.8(47)

1hod.