Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 99.5 mg

Protein 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tuk 27.8 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 50.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Spicy Lemon Vinaigrette

5min

Homemade Green Superfood Powder

14h 15min

Everything Bagel Dip

10min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme

30min

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10min

Allergen Free Overnight Oats

8h

Layered Mexican Dip

25min

Rainbow Bowl

1h 15min

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3h 25min

Maple Ice Cream with Almond Milk

13h 20min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1h

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1h