Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 99.5 mg

Protein 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tuk 27.8 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 50.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Maple Ice Cream with Almond Milk

13hod. 20min.

Dirty Rice

1hod. 5min.

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45min.

Steamed Frittata Egg Cups

45min.

Orange Garlic Chicken with Rice

50min.

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12hod.

Chili Oil Noodles

30min.

Ham and Spinach Egg Wrap

40min.

Peanut Butter and Jam Smoothie

10min.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min.