Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 99.5 mg

Protein 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tuk 27.8 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 50.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min.

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50min.

Sweet and Sour Cucumber Slices

Sweet and Sour Cucumber Slices

5min.

Red Velvet Waffle

Red Velvet Waffle

20min.

Shrimp & Crab Linguine

Shrimp & Crab Linguine

25min.

Kale Chips

Kale Chips

40min.

Chimichurri Roast Chicken

Chimichurri Roast Chicken

1hod. 20min.

West African Peanut Soup with Chicken

West African Peanut Soup with Chicken

50min.

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5min.

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5min.

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5min.

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4hod. 20min.