Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 99.5 mg

Protein 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tuk 27.8 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 50.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30min.

Pad Thai

45min.

Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre

40min.

Rainbow Bowl

1hod. 15min.

Chocolate Date Pudding

25min.

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1hod.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45min.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10min.

Barley and Lentil Radicchio Salad

1hod. 25min.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45min.

Cauliflower Steaks

45min.

Allergen Free Overnight Oats

8hod.