Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 99.5 mg

Protein 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tuk 27.8 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 50.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ 5 recepty/-ů
USA

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1h 15min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Cherry Amaretto Dream

10min

Acaí Nice Cream

10min

Avocado Tuna Salad

5min

Pesto Pasta Salad

30min

Allergen Free Overnight Oats

8h

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40min

Lemon Pasta

35min

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15min

French Omelet for Two

30min