Zařízení & příslušenství
Salade spiralée avec bavette de bœuf
Příprava 20min.
Celkový 35min.
2 portion
Suroviny
-
85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
-
60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
-
140 g de carottes pelé
-
45 g d'huile d'olive vierge extra
-
3 gousses d'ail en fines tranches
-
5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
-
115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
-
cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
-
4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
1 c. à soupe cinq-épices en poudre
-
230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
-
60 g de sauce hoisin
-
2 c. à thé d'huile de sésame
-
140 g de bébés épinards frais
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
647.8 mg
Protein
30 g
Kalorie
2712.9 kJ /
648.4 kcal
Tuk
43.7 g
Vláknina
8.4 g
Nasycený tuk
10.8 g
Sacharidy
36.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Le Découpe-Spirale
21 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
Žádné hodnocení
Bâtonnets croustillants
1hod. 30min.
Bol nourrissant
55min.
Zoodles au pesto de brocoli
Žádné hodnocení
Mojito à la bière
5min.
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min.
Smoothie doré aux fruits
10min.
Margarita aux canneberges
5min.
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
10min.
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1hod. 10min.
Porridge à la banane et au miel
10min.
Kefta de dinde aux épices dorées
30min.