Matcha-Beeren-Smoothie

4.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 Gläser

Suroviny

Mandeldrink
500 g
Blaubeeren, TK
300 g
300 g Beeren, gemischt, TK
Banane (ca. 1 durchschnittlich große), in Stücken
120 g
Matchapulver
1 TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Glas

Sodík 129 mg

Protein 2 g

Kalorie 564 kJ / 134 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

I like you berry much! 25 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2hod. 30min.

Veganer Kaffee-Smoothie

10min.

Keto-Kokospralinen

2hod. 15min.

Matcha Latte

5min.

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15min.

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5min.

Bananen-Honig-Porridge

10min.

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5min.

Schoko-Mandel-Proteinballs

15min.

Green Detox Smoothie

10min.

Protein-Energy-Balls

10min.

Frozen Matcha Shake

5min.