Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 12 oz zucchini (approx. 1-2), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 14 oz red bell peppers, deseeded, cut into pieces
- 7 oz tomatoes, cut into pieces
- 1 fresh red chili, deseeded, roughly chopped (volitelně)
- 3 oz yellow onion, halved
- ½ - 1 oz fresh ginger, thinly sliced
- 1 stalk fresh lemongrass, without hard leaves, cut into pieces
- 2 garlic cloves
-
1 ½
oz red curry paste
nebo 1 ½ oz yellow curry paste - 1 ½ tbsp freshly squeezed lime juice
- 14 oz canned coconut milk, plus extra to drizzle
- 1 ½ tbsp sesame oil
- 1 oz rice vinegar
- 1 oz soy sauce
- 1 oz brown sugar
- 2 - 3 pinches ground white pepper
- fresh cilantro leaves, to garnish
- roasted peanut, salted, to garnish
- 1 lime, sliced, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1528.1 kJ / 365.2 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Sacharidy
- 31.6 g
- Tuk
- 20.1 g
- Nasycený tuk
- 14.6 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 475.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Chicken Avocado Gorditas
1 godz.
Spring Pea Green Soup
15 Min
Sardine Sandwich Spread
5min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45min
Gnocchi tricolore
35 min
Mushroom Stroganoff
30 Min
Lemon Pasta
35 min
Pasta Primavera
50 min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 Min
Red Beans and Rice
1h 15 min