Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 oz extra virgin olive oil
- 2 oz mixed seeds, (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
- 10 ½ oz carrots, in pieces (1 in.)
- 5 ½ oz mixed salad greens, torn into pieces
- 1 yellow bell pepper, cored, cut into strips
- 5 ½ oz cherry tomatoes, halved
- 1 oz Dijon mustard
- 1 oz honey
- 2 oz white wine vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp fresh ground pepper
- 3 ½ oz frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
- 1 red onion, thinly sliced, in rings
- 4 slices prosciutto, (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2037.1 kJ / 486.9 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Sacharidy
- 27.6 g
- Tuk
- 38.2 g
- Nasycený tuk
- 5.6 g
- Vláknina
- 7.1 g
- Sodík
- 842.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 min
Turmeric Green Tea
20 min
Protein Boosted Crêpes
45 min
Chili Oil Noodles
30 min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 min
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1h 25min
Fish Tacos
45 min
Baja-Style Fish Tacos
30 min