Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

4.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

4 portions

Suroviny

1000 g d'eau
200 g de riz sauvage
4 tomates à farcir
2 tranches de jambon blanc
160 g de viande de bœuf hachée 5%
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
2 brins de coriandre
1 œuf

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 75.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorie 1480 kJ / 353.7 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 49.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Petits plats pour diabétiques 45 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Boulettes de viande à la sauce tomate

1hod. 10min.

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min.

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

20min.

Spaghetti carbonara express

30min.

Poulet et riz aux champignons

30min.

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min.

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min.

Riz cantonais

30min.

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30min.

Mousseline de saumon sur lit d’épinards

25min.

Poulet crémeux au citron

30min.