Kompatibilní verze
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 gousses d'ail
- 90 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de harissa
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- 600 g de paleron de bœuf, en morceaux de 3 cm de côté
- 10 g d'huile d'olive
- 250 g d'eau
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 50 g d'olives vertes
- 100 g d'amandes décortiquées
- 700 g de courgettes, en rondelles de 0,5 cm d'épaisseur
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2377 kJ / 572 kcal
- Protein
- 45 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 40 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Japchae
50min
Chakchouka à la feta
1h
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Chakchouka à l'avocat
25min
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1 Std. 25 Min
Mijoté de bœuf aux poivrons
3u. 15min
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Pastalaya du sud de la Louisiane
1h
Aubergines farcies à la viande
1h 15min
Chakchouka aux œufs
50min