Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.6 32 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 169.5 mg

Protein 41.7 g

Kalorie 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Tuk 31.9 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 17.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IG BAS - Viandes et volailles 25 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40min.

Boulettes de viande aux légumes

20min.

Chili express aux haricots et au chorizo

20min.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min.

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30min.

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

35min.

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min.

Taco Bowl à la dinde

1hod.

Bowl de Poulet Shawarma

1hod.

Riz cantonais

30min.

Ficelles picardes au jambon et au fromage

40min.

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min.