Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 feuilles de laurier frais
- 500 g d'eau
- ½ bouquet de persil frais (les tiges)
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1200 g de poivrons, épluchés et en lanières
- 1000 g de tentacules de poulpe
- 1 oignon rouge, en fines lamelles
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 c. à café de paprika
- sel
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1629 kJ / 391 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 27 g
Alternativní recepty
Tajine de boulettes de sardines
45min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 min
Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates
45min
Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois
1h 5min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Poivron farci à la viande, coulis de tomates
1 godz. 30 min
Soupe de moules au curry
45min
Escabèche de poulet au four
1u.
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35min
Tajine de calamar aux poivrons
45min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min