Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 courge butternut
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- 20 g de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 90 g d'eau
- 20 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 20 g de miel
- 2 c. à soupe de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 20 g de sauce sriracha
- 100 g de beurre de cacahuète
- 120 g de concombre en dés
- 120 g de carotte, en rondelles
- 100 g de poivron rouge en dés
- 75 g d'oignons nouveaux, émincés
- cacahuètes grillées non salées, pour la finition
- feuilles de coriandre fraîche, haché, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2450.9 kJ / 585.8 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Sacharidy
- 67 g
- Tuk
- 33.4 g
- Nasycený tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 12 g
- Sodík
- 887 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Purée mousseline
40min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5min
Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)
35min
Fettuccine tricolores à la norma
1h
Tropézienne, fleur d'oranger et curd de clémentine
3h
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 Min
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min
Croque façon Fast Food
3h
Chili de bœuf cétogène
3h 10min