Achards de légumes

Achards de légumes

4.8 9 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 634.6 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 602.7 kJ / 144.1 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 6.1 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Réunion lé la ! 17 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Gratin de chouchous

55min.

Couscous de poulet aux légumes

1hod. 20min.

Rougail morue

25min.

Cari légumes au massalé

40min.

Riz cantonais

30min.

Crème banane-tapioca

45min.

Côtes de porc à cuisson lente aigre-douce

2hod. 25min.

Riz zembrocal

55min.

Seiche à la sauce tomate

1hod. 15min.

Lentilles de Cilaos

50min.

Gâteau patate

2hod.

Rougail dakatine, piment et coriandre

15min.