Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de sauce tomate
- 1 pincée de pistils de safran
- 200 g d'eau
- 400 g de poulpe
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de persil frais
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de riz basmati
- 240 g de pois chiches cuits
- 200 g de petits pois frais, écossés
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1870 kJ / 447 kcal
- Protein
- 41 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chorba tunisienne
45 Min
Gratin de poisson et fruits de mer, béchamel végétalienne
1sa 30 dk
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3h
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1 Std. 15 Min
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35 dk
Rojões de porc aux châtaignes
2 Std. 40 Min
Morue à la méditerranéenne
1 Std. 25 Min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1sa
Riz cantonais au tofu
1sa
Couscous tfaya au poulet
2h
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1sa