
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de flocons d'avoine
- 60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
- 900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes émietté
- 4 œufs lavés
- 2 avocats
- 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- feuilles de persil frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 405.5 kcal / 1696.5 kJ
- Protein
- 18.5 g
- Tuk
- 25.3 g
- Sacharidy
- 29.4 g
- Vláknina
- 10 g
- Nasycený tuk
- 6.4 g
- Sodík
- 291.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 Min
Cuisson du quinoa
30 Min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 Min
Porridge d'été aux pêches
40 Min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Gratin de patate douce
50 Min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 Min
Porridge aux fruits rouges
15 Min
Soupe de carotte, miso et amande
35 Min
Chili Con Carne
30 Min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 Min