Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de flocons d'avoine
- 60 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 4 œufs, lavés
- 2 avocats
- 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- feuilles de persil frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1696.5 kJ / 405.5 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Sacharidy
- 29.4 g
- Tuk
- 25.3 g
- Nasycený tuk
- 6.4 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 291.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Soupe canadienne
40 min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40 min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1h 25 min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Granité fraise et tomate
Žádné hodnocení
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Salade de courgette, riz et thon
25 min