Falafel
TM6 TM5

Falafel

5.0 (7 hodnocení)

Suroviny

  • 240 g de garbanzos secos
  • 80 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de sal fina
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
  • 100 g de harina para rebozar las bolitas (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
3775 kJ / 902.3 kcal
Protein
13.7 g
Sacharidy
44.3 g
Tuk
79.8 g
Nasycený tuk
8.5 g
Vláknina
10.5 g
Sodík
360.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty