Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 porce

Suroviny

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1.6 mg

Protein 4.2 g

Kalorie 767.4 kJ / 183.4 kcal

Tuk 6.7 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

První sousta 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35min.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min.

Rýže s plody moře

Žádné hodnocení

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min.

Zeleninové vafle s tvarohem

20min.

Rajčatovo-smetanová pěna

55min.

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min.

Caprese omeleta

30min.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min.

Bolognese classico

5hod.

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1hod.

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min.