Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porce

Suroviny

50 gramů hrušek napůl
50 gramů jablek napůl
300 gramů mandlového mléka neslazeného
150 gramů vody
60 gramů jáhlových vloček
50 gramů hrušek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
50 gramů jablek na měsíčky (1 cm x 5 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porce

Sodík 227 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 1593.3 kJ / 380.8 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 76.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

První sousta 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25min.

Ovesné mléko

Ovesné mléko

1hod. 10min.

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1hod. 20min.

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8hod. 20min.

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Žádné hodnocení

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min.

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min.

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min.