Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porce

Suroviny

50 gramů hrušek napůl
50 gramů jablek napůl
300 gramů mandlového mléka neslazeného
150 gramů vody
60 gramů jáhlových vloček
50 gramů hrušek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
50 gramů jablek na měsíčky (1 cm x 5 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porce

Sodík 227 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 1593.3 kJ / 380.8 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 76.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

První sousta 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Halloweenské mléčné bulky

5hod.

Nugátové muffiny

50min.

Mandarinkový milkshake

5min.

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min.

Sušenková zmrzlina

4hod. 15min.

Zapečené těstoviny se zeleninou

1hod.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45min.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min.

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30min.

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min.

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min.

Zeleninové vafle s tvarohem

20min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše