Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů hrušek, napůl
- 50 gramů jablek, napůl
- 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
- 150 gramů vody
- 60 gramů jáhlových vloček
- 50 gramů hrušek, na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- 50 gramů jablek, na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 4 porce
- Kalorie
- 1593.3 kJ / 380.8 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Sacharidy
- 76.6 g
- Tuk
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 11.2 g
- Sodík
- 227 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Mletá káva
5min
Máslo
5min
Květáková rýže
10min
Kokosový flapjack
30 Min
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1 Std.
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min
Vánoční dort se sněhovými vločkami
Žádné hodnocení
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29u. 45min
Klasické hovězí burgery
1 Std.