Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.3 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porce

Suroviny

50 gramů hrušek napůl
50 gramů jablek napůl
300 gramů mandlového mléka neslazeného
150 gramů vody
60 gramů jáhlových vloček
50 gramů hrušek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
50 gramů jablek na měsíčky (1 cm x 5 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porce

Sodík 227 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 1593.3 kJ / 380.8 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 76.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

První sousta 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zeleninová rýže s tofu a edamame

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 Std. 15 Min

Vločková kaše

Vločková kaše

30 Min

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25 Min

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 Min

Rýžová kaše

Rýžová kaše

35 Min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min