Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 177 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 45min.

4 porce

Suroviny

Okurkový dip

300 gramů salátových okurek neloupaných, bez semínek, na kousky
1 čajová lžička soli
250 gramů polotučného tvarohu
40 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce bylinkové směsi čerstvé nebo mražené, nasekané

Nugety

300 gramů kuřecích prsou na kousky (4 x 4 cm)
¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky červené papriky sladké
1 stroužek česneku
70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
90 gramů čerstvého sýru
70 gramů mléka
2 vejce rozšlehaná vidličkou
150 gramů strouhanky
olej na smažení

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 36 g

Kalorie 2104 kJ / 503 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 3.4 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dětská 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chléb Pita

1hod. 30min.

Sushi rýže

55min.

Kakaovo-mrkvové muffiny

40min.

Indické máslové kuře (Butter chicken)

1hod.

Banánový chlebíček (bez cukru)

1hod. 30min.

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1hod.

Krém ze sušenek Lotus®

10min.

Donuty s čokoládovou polevou

4hod. 25min.

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1hod. 35min.

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min.

Banánový shake

10min.

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min.