Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.0 2 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 20min
2 porce

Suroviny

  • mrkve napůl
    60 gramů
  • pastináku napůl
    60 gramů
  • vody
    250 gramů
  • čerstvého rozmarýnu
    1 snítka
  • vejce
    2
  • jáhlových vloček
    80 gramů
  • kypřicího prášku do pečiva
    1 čajová lžička
  • olivového oleje
    1 čajová lžička
  • tvarohu
    50 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porcí

Kalorie 276.4 kcal / 1156.3 kJ
Protein 11.1 g
Tuk 8.7 g
Sacharidy 38.5 g
Vláknina 5.8 g
Nasycený tuk 2.1 g
Sodík 280.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...