Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů vody
- 150 gramů batátů, na kousky (2–3 cm)
- 250 gramů kuřecích prsou, na kousky (2–3 cm)
- 1 čajová lžička čerstvého rozmarýnu
- 30 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička olivového oleje
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 571.8 kJ / 136.7 kcal
- Protein
- 15.9 g
- Sacharidy
- 12.6 g
- Tuk
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 51.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Vánoční dort se sněhovými vločkami
Žádné hodnocení
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Žádné hodnocení
Quiche s batáty a mletým masem
1u. 45min
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Žádné hodnocení
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35 Min
Rizoto s houbami a špenátem
55 Min
Valentýnské makronky
Žádné hodnocení
Fermentovaná mrkev
60hod. 30min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 Min